LA OGAADAY: Haweenka Oo Si Fudud U Jeclaada Ragga Sameeya Shantaan Shay
Si ka soo horjeeda caqiidada caanka ah ee dadka (gaar ahaan ragga) in lacagtu ay tahay waxa ugu dambeeya ee haweenka da’da yar ay ku raacaan ninka, waxaa jira waxyaabo kale oo badan oo ay u arkaan inay soo jiidanayaan, haddii ka nin ahaan aad awood u leedahay inaad sameyso. si dhib la’aan ah, kaliya dhowr haween ah ayaa awood u leh inay si fudud kuu diidaan.
Haddaba, aynu eegno qaar ka mid ah sifooyinkan…
1. Isqurxin/muuqaal wanaagsan
Si la mid ah nimanku waxay jecel yihiin haweeneyda taqaan qaabka la isku qurxiyo, sidoo kale dumarku waxay ka helaan nin isqurxiya oo soo jiidasho leh. Dhab ahaantii, sida wanaagsan ama xun ee aad u ekaato ka nin ahaan ayaa wax weyn ka tari karta saameynta dareenka aad ku reebto haweeneyda. Laga soo bilaabo jirkaaga cidiyahaaga illaa labiskaaga, dumarku wax walba way ogaadaan oo haddii aad si fiican u daboosho ama iskaga hagaajiso meel kasta, way ku jeclaan doonaan.
Runtii maaha wax walba inay ku saabsan yihiin quruxda wejiga; Dabcan, taasi faa’iido dheeraad ah ayay u tahay qof kasta, laakiin waxay ku saabsan tahay awooddaada inaad u ekaato mid nadiif ah.
2. Udgoon wanaagsan
Tani waa qayb dad badan aysan u muuqan inay ku lifaaqaan muhiimad ku filan laakiin waxay muhiim u tahay sida muuqaalka wanaagsan. Waxaa jira shay soo jiidasho leh oo ku saabsan qofka carafta wanaagsan oo dumarku ay jecel yihiin. Waa inaadan yeelan ur xun ka hor intaadan ka fikirin inaad hesho cadar wanaagsan. Mid kasta oo labista iyo si wanaagsana u fikira waa inuu lahaado cadar ama barafuun. Waa shay wanaagsan, oo ma dhammaystirnid la’aantiis.
3. Qosol iyo maad
Awoodda aad uga qosli karto dadka waa tayo naadir ah, sidaa darteed tani waxay kaa dhigaysaa mid soo jiidasho leh. Weligaa ma is weydiisay sababta ay majaajileystayaasha u leeyihiin dumar qurux badan? Maxaad u maleyneysaa inay tahay sababta inay hodan yihiin? -run ma ahan taas. Dumarku waxay jecel yihiin inay qoslaan; marka nin uu awoodo inuu ka qoslisiiyo, si fudud ayay uga helaan ninkaas.
4. Dhoollacadeyn
Dhoola cadeynta dhabta ah waa soo dhaweyn. Waxay dadka siinaysaa fikrad ah inaad tahay qof diiran, saaxiibtinimo, dulqaad iyo soo dhawayn leh – waa wax kasta oo dumarku ka rabaan ninka. waxay rabaan qof leh saaxiibtinimo dhab ah, dhoola cadeyntu waxay kaa iibineysaa qof noocaas ah. Dhoola cadeyntu waxay sidoo kale kaa dhigeysaa mid soo jiidasho leh oo la jecelaado.
5. Hadal jilicsan
Ma garanayo waxa iyo sababta, laakiin waxaa jira wax soo jiidasho u leh dumarka oo ku saabsan nin hadal jilicsan; nin aan kor u hadlin ama aan la maqlin, laakiin ku hadla hadal jilicsan oo akhyaarnimo leh. Dumarku way jecel yihiin, tanina waa xaqiiq jirta.
