Helitaanka lamaanaha saxda ah ee jacaylka leh waxay noqon kartaa hawl adag. Inkastoo aysan jirin xeerar go’an oo la raaco, sifooyinka qaarkood waxay ka dhigi karaan qof lammaane jaceyl leh. Maqaalkan, waxaan kaga hadli doonaa tayada ugu sareysa ee laga eego lammaanaha jaceylka leh.
1. Daacadnimo iyo Aaminaad
Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee laga eego lammaanaha jacaylka leh waa daacadnimo iyo kalsooni. Xidhiidhka guulaysta waxa uu ku dhisan yahay aas aas aamminaad, kaas oo ku dhismi kara wada hadal furfuran oo daacad ah. Lammaanaha aaminka ah waxba kaa qarin maayo waxa uu dareenkiisa iyo fikradihiisa uga hadlaa si run ah.
Lammaanaha aan daacadda ahayn ama aan la aamini karin wuxuu keeni karaa nabarro qoto dheer waxayna meesha ka saaraan aasaaska kalsoonida ee lama huraanka u ah xiriir kasta oo caafimaad qaba.
2. Dareen iyo naxariis
Dareenka iyo naxariistu waa laba sifo oo qofka ka dhiga mid maskax ahaan garaad leh oo la jaan qaada baahida iyo dareenka dadka kale. Xiriirka jaceyl waxaa muhiim ah in aad yeelato lamaane awood u leh in uu kuu naxariisto oo uu fahmo shucuurtaada, xitaa haddii aadan isku dareen wadaagin. Lammaanaha naxariista leh wuxuu sidoo kale diyaar u noqon doonaa inuu ku caawiyo waqtiyada adag oo uu ku siiyo taageero niyadeed marka aad ugu baahan tahay.
3. Xushmad iyo Faham
Ixtiraamka iyo isfahamka waa laba sifo oo wada socda marka ay timaado dhisidda xidhiidh adag oo caafimaad qaba. Lammaanaha ku ixtiraamaya waxa uu qiimayn doonaa ra’yigaaga, waxa aad aaminsan tahay, iyo dareenkaaga, waxana uu diyaar u noqon doonaa in uu tanaasulo oo uu kaala shaqeeyo sidii loo heli lahaa go’aammo midaysan.
Fahamka ra’yiga lamaanahaaga iyo inaad awood u yeelatid inaad fahamto waxay sidoo kale fure u tahay xallinta khilaafaadka iyo dhisidda xiriir qotodheer oo shucuur ah.
4. Ballanqaad iyo ka go’naansho
Ugu dambayntii, lammaanaha ay ka go’antahay oo u heellan xidhiidhka waa tayada lagama maarmaanka u ah in laga raadiyo lammaanaha kalgacaylka leh. Tani waxay ka dhigan tahay qof diyaar u ah inuu geliyo wakhtiga iyo dadaalka loo baahan yahay si loo dhiso xiriir adag oo waara, oo qiimeeya isku xirnaanta iyo ballanqaadka midba midka kale. Lamaanaha daacada ah wuxuu diyaar u noqon doonaa inuu ka shaqeeyo kor u kaca iyo hoos u dhaca xiriirka, waxaana ka go’an inay koraan oo ay u hormaraan si wadajir ah lamaane ahaan.
© Aayaha
