5 Waxyaabood Oo Ay Tahay Inuu Nin Kasta Joojiyo Marka Uu Helo Gabar Ku Haboon
Waxaana jira caadooyin ay tahay inaad ka fogaato markii aad adigu tahay qof helay qof u gaar ah ama ku weyn.
Miyay kugu weyntahay adiga? Ma dhihi kartaa waa gabadhii igu habooneyd? Kadib waxyaabaha soo socda waa inaad iska dhaaftaa:
- Daacad la‘aan
Dhammaan ciyaarahaas waxay u badan tahay inay ahaayeen kuwo madadaalo ah markaad ku jirtay iskuul ama jaamacad; laakiin marka aad la kulanto qof dumar ah oo aad si dhab ah u qadarinayso markaas waxaad ogaataa inaad ka quusato inaad ka daba cararto haweeney kasta oo aad aragto.
Aad bay u badan tahay in la arko nin helay xaaskii ku habooneyd, laakiin weli arrimaha ku sii jira oo wali eryanaya dumar kale.
Markaad ogaato inay kugu habboon tahay gabadha markaa waxay noqon doontaa jaahilnimo kaliya inaad sii ahaato ciyaaryahankii aad mar ahaan jirtay.
- Islaweyni
Islaweynidu waa caado ay u badan tahay inay mas’uul ka tahay burburka guurar badan. Islaweynida ayaa keenta inaad sameyso waxyaabo qaldan oo badan adigoo rumeysan inaad saxan tahay. Haddii arrimuhu ay si wanaagsan idin kugu socdaan adiga iyo gabdha gaarka ah markaa waa inaad diyaar u ahaataa inaad iska dhaafto kibirka iyo isla weynida.
- Isla saxnaan mar walba
Dad aad u tiro badan (rag iyo dumar loo dhan yahay) waxay leeyihiin dareenkan xoogan oo ah inay isla saxnaadaan wax kasta oo ay sameeyaan ama ay dhahaan. Nin kasta oo helay gabadhii ku habooneyd waa inuu ka taxadaraa inuusan yeelan dhaqan noocaas ah; Waa dilaaga guurka.
- Kaligaa kaliya waa inaadan iska fekerin
“Aniga, “Aniga”, “Wexeyga” Ka hadlida naftaada kaliya. Markaad hesho gabadha kugu haboon waa inaadan kaligaa iska hadlin iskana fakarin. Daneheeda iyo rabitaankeeda waa inay sidoo kale muhiim kuu noqdaan.
- Caadooyinkaaga xun
Xaqiiqda ah inaad heshay gabadhii kugu habbooneyd micnaheedu maahan inaadan ka shaqeyn doonin ciladahaaga. Waa inaad barataa inaad ka takhalusto caadooyinkaaga xun maadaama ay adkeynayaan in qof kale uu kula dhaqmo. Lammaanahaagu wuxuu u qalmaa inuu kuu fiican yahay.
Ma heshay ninkii ama gabadhii kugu habooneyd? Markaa waxyaalahan kor ku xusan waa in la iska daayo.
