Waxaa jirta gabar ay tahay inaadan iska sii deyn sababtoo ah waxaa jiraan waxyaabo wanaag ah oo ay leeydahay isla markaana u wanaagsan guurkaaga.
Gabadha noocaan ah waxaad uga tagi kartaa kaliya in iyada ay go’aansato isla markaana ay ku weydiisato inaad fasaxdo.
5 Tilmaamood Oo Lagu Garto In Ninka Uu Si Dhab Ah Kuu Rabo Gabaryahay (Waa Daacad)
Waa kuwaan nooca gabadhaha ay tahay inaadan marnaba iska sii deyn.
- Gabadha wax cafisa
Waxaa jiraan gabdho sameyn doona wax kasta si guurku u shaqeeyo una guuleysto. Gabadhahaas dabeecad ahaan waa kuwo kuu cafiya wax kasta oo aad ku sameyso ama aad ku dhaawacdo.
Gabdhaha noocaas ah ma badna mana ahan kuwo mar kasta aad heli doontid waana sababtaas aad uga shalaayn doontid inaad iska sii deyso.
- Gabadha aamusan
Gabdhaha noocaan ah marnaba codkooda sare uma qaadaan mana kula galayaan muran adag.
Waxay ogyihiin sida loo ilaaliyo daganaantooda. Waxay umuuqan karaan kuwo aanan ka warqabin wax kasta oo aad sameyso laakiin waa kuwo la socda wax kasta oo dhaca.
Mararka qaar waxaad weyn kartaa arageeda sababtoo ah waad dhaawacday, sababta ay kaaga ag fogaaneyso ayaa ah waxay dooneysaa inay ooyso isla markaana maskaxda dajiso mana rabto in la arko iyadoo ooyneysa.
Iyadoo maanta ay jiraan gabdho badan oo muran u saaxiib ah isla markaana raggooda muran adag la gala oo xittaa mararka qaar aflagaadeeya, inaad ka tagto gabar aamusan oo degan waxay ku galin kartaa dhibaato iyo shalaay.
3.Gabadha aragta wanaagaaga
Qeybta saddexaad ee gabdhaha ay tahay inaadan dhaawicin ayaa ah kuwa arka wanaagaaga isla markaana kugu dhiirigeliya inaad ka guul gaarto hadafyadaada.
Waa gabdho qaaliya oo aanan lahelin gabdhaha noocaas ah.
Waxay kugu riixaan inaad himiliyooyinkaaga ka guul gaarto. Inaad ka tagto xiriir noocaas waa musiibo oo kale.
